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粉嘟嘟
想减肥的进来看看哦

粉嘟嘟 发表于 2008-11-21 16:08 | 0 条评论 | 6 次阅读

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想减肥的进来看看哦 需要减肥到胖妹妹减肥超市看看哦,可以从百度搜到的,可以加我Q819799277,我会帮助您完成你的瘦身梦想哦 [详细内容]

分类:减肥瘦身 | 来源:原创 | 标签:减肥 瘦身 减肥产品 快速减肥

四季色彩丽
色彩顾问教你-适合久坐白领的减肥方法

四季色彩丽 发表于 2008-11-20 10:11 | 0 条评论 | 21 次阅读

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工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦!
  1、注意走路的姿势
  每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹… [详细内容]

分类:减肥瘦身 | 来源:原创 | 标签:减肥 美容 瘦身 色彩顾问 咨询QQ:1024445265

admin
八个减肥谎言似是而非

admin 发表于 2008-11-19 21:15 | 0 条评论 | 788 次阅读

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以下八个减肥谎言似是而非,骗了无数人,今天我们就逐个揭开它们的真相吧。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:减肥谎言 新陈代谢 脂肪

admin
你犯过这些减肥误区吗?

admin 发表于 2008-11-19 21:07 | 0 条评论 | 24 次阅读

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你犯过的减肥误区吗?有没有发现减肥到一定阶段就没有效果了,让我们审视一下自己的减肥误区吧! [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:肥胖 瘦身 减肥误区

admin
当心减肥减出了脚气病

admin 发表于 2008-11-19 20:58 | 0 条评论 | 578 次阅读

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俐娜将女儿送到婆婆家读小学后,开始有时间想个人问题了,看着自己产后不断横向发展的身材,俐娜想恢复苗条身段的念头日渐强烈,于是她开始了艰苦的减肥之旅。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:减肥 脚气病 维生素

admin
减肥切莫“减水”

admin 发表于 2008-11-19 20:57 | 0 条评论 | 521 次阅读

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有的肥胖患者不仅过度节食,而且连水也不敢多喝。其实,饮水不足恰恰是减肥大忌。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:瘦身 喝水 节食

admin
营养师为你指出五大减肥误区

admin 发表于 2008-11-19 20:55 | 0 条评论 | 319 次阅读

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高级营养师朱海清总结了五大减肥误区,提醒读者减肥更需要膳食平衡。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:减肥误区 营养师 节食

admin
关于吃零食的两种错误认识

admin 发表于 2008-11-19 20:50 | 0 条评论 | 831 次阅读

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许多肥胖的人都认识到自己的肥胖是由于误吃过多零食所致,可就是无法抗拒零食的诱惑,但又想保持姣好的身材,担心零食会影响营养的吸收,于是吃零食就成了一种心理负担。这该怎么办呢? [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:零食 营养 健康

admin
节食误区让80%的女人减肥不成功

admin 发表于 2008-11-19 20:48 | 0 条评论 | 356 次阅读

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最近一次网上为期1个月,超过1万份问卷的调查表明,80%以上的中国女人减肥以失望告终。也就是说,减肥基本上是全面失败的。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:减肥失败 节食减肥 碳水化合物

admin
黑名单!两种减肥方法很危险

admin 发表于 2008-11-19 20:48 | 0 条评论 | 374 次阅读

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对于对于肥胖人群来讲,秋冬季是一个极易堆积脂肪的季节,运动量下降消耗减小,夏季减肥的成效很快就化为乌有。于是人们便想出各种减肥方式以期达到减重目的。在各种减肥方法中还有一些是非常危险的,可能身体瘦下来了,却是以牺牲健康作代价。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:减肥方法 节食 闭经

admin
2008 减肥必看的四个最大误区

admin 发表于 2008-11-19 20:35 | 0 条评论 | 597 次阅读

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人们越来越注重健康,于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中,可医学研究证实,一些已经快成为习惯的观念其实是错误的。我们把这些误区陈列如下,旨在即将到来的2008年为读者提供一些有价值的健康指导。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:减肥 误区 健康

admin
保鲜膜裹身不能减肥

admin 发表于 2008-11-19 20:34 | 0 条评论 | 83 次阅读

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保鲜膜减肥是不科学的,并不能从根本上减肥。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:保鲜膜 减肥 出汗

admin
瘦身应先纠正饮食误区

admin 发表于 2008-11-19 20:23 | 0 条评论 | 697 次阅读

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调查发现,人民群众在饮食营养问题上主要存在以下误区: [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:饮食 营养 减肥误区

admin
不当节食减肥 当心脂肪肝缠上你

admin 发表于 2008-11-19 20:23 | 0 条评论 | 425 次阅读

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25岁的小张在单位体检叫意外查出患有轻度脂肪肝,同事觉得不可思议!因为小张这一年来致力于减肥瘦身,平时非常注意控制饮食,也不喝酒,减肥效果很显著,没有脂肪怎么会患脂肪肝这种“胖人病”呢?而医生告知——正是过度节食减肥惹的祸。 [详细内容]

分类:减肥误区 | 来源:fitness.39.net | 标签:节食 脂肪肝 蛋白质

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